고양이를 통한 이야기 치유 심리서.

고양이는 어떤 경우에도 '자기다움'을 버리지 않으며 결코 '나 아닌 것'으로 살지 않는다.
고양이처럼 우리도 우리 한 개인, 개인이 이 행성의 주인처럼 당당하고, 강하고, 부드럽게 그리고 아름답고, 따뜻하게 살아가야 한다. 그것이 곧 자신을 사랑하는 길의 첫걸음이다. 또한 우리는 그렇게 살기 위해 이 세상에 태어났다.
8여 년간 반려묘 '루리'와 '꼬망이'와 함께 살면서 나는 고양이의 성격과 삶을 관찰하며 그들의 완전한 '정체성'과 삶을 영위하는 방식에 매료되었다.
그들은 너무도 당당하고 강하고 부드럽고 따뜻하다.
그 특성들은 우리의 정체성을 세우고, 나의 중심을 잡고, 그리고 ‘나다움’으로 살아가기를 배우는데 고스란히 적용되었다.
요즘 동물과 대화하는 사람들이 많이 나타나고 있다.
나의 경우엔, 동물과 대화하는 다른 방법이 필요치 않을 만큼 나와 '루리'와 '꼬망이'는 '소리'와 '표정', '느낌' 그리고 '꿈'과 '영상'까지 동원하여 완전하게 소통한다. 나는 루리와 꼬망이와 함께 살면서 어린아이들의 의식세계와 더불어 동물의 세계, 식물의 세계 심지어 광물의 세계까지 의식의 영역을 넓히고 이해할 수 있게 되었다.
'루리'와 '꼬망이' 그리고 우연히 만났다 헤어진 동네 고양이들과 이전에 키웠던 아기 고양이 '해다'에게서 선물로 받은 것들을 나누고 싶다.
이 책에서 우리는 고양이의 흥미롭고 고유한 특성과, 우리가 심리적으로나 혹은 정신적으로 겪는 문제를 함께 다루어서 문제의 해법을 같이 이야기하고 찾을 것이다.
삶 속에서의 따뜻한 체험으로 만들어진 이 이야기들이 많은 분들에게 도움이 되기를 진심으로 기원드린다.


<상세 소개>

이 책은 총 4장으로 되어 있다.

제1장 자기신뢰 하기
제2장 자기사랑 하기
제3장 자기표현 하기
제4장 자기다움으로 살아가기

이들은 우리의 정체성을 확립하는데 꼭 필요한 4가지 주제이다.

이 네 가지 주제 안에서 관련주제들이 세분화 되어 있는데 모두 고양이들이 보여주는 완전한 정체성의 모습들이다. 그리고 또한 우리들이 반드시 갖추어야 할 덕목들이다.

‘자기 신뢰’는 존재의 가장 기본바탕이 되는 것이다. 자기 신뢰가 있어야 자기자신이 있다. 자기신뢰가 없으면 자기 존재도 없다. 우리는 자신을 신뢰함으로서 자신을 이 세상에 존재하게 하는 것이다. 또한 자기 신뢰가 있어야 우리는 성장하고 나아가고 자신을 넘어서서 발전하고 성취하고 사람들과 함께 할 수 있다.

또한 ‘자기사랑 하기’가 없다면 우리는 이 세상에서 살아가는 의미나 기쁨을 갖지 못할 것이다. 우리가 이 세상을 살아가는 것은 곧 자기자신을 사랑하기 위함이다.

세상을 살아가면서 ‘자기 표현’이 없다면 기본적으로 소통과 연결이 불가능하다. 올바른 자기표현이 없다면 고립과 외로움 그리고 무의미함으로 우리는 죽어갈 것이다. 자기 존재의 표현으로 우리는 이 세상을 연결하고 소통하고 아름다움을 더하고 존재의 보람과 정체성까지도 갖게 된다. 어떤 차원에서는 자기가 표현한 것이 곧 자기 자신이다.

그리고 무엇보다도 가장 중요한 것은 ‘자기다움으로 살아가기’이다. 자기다움으로 인해 자기표현은 생명력을 얻으며 자기다움으로 인해 자기사랑도 더욱 특별해지며 자기다움으로 인해 자기 신뢰도 흔들리지 않고 더욱 굳건하게 뿌리를 내리게 되는 것이다.

우리는 나 자신이 아닌 것으로 살수 없을 뿐만 아니라 나를 버리고 다른 그 무엇이 되려는 그 모든 노력은 헛된 것 일 뿐이다. 자기다움은 우리 존재가 뿌리를 내려야 하는 바로 그 지점이며 저녁이면 언제나 돌아오는 보금자리이며 언제나 멀리 떠났다가도 다시 돌아오는 고향이다. 우리는 자기다움을 버리고 혹은 자기다움을 내 팽개치고 그 무엇이 될 수 없다.

> 목 차 <

시작하는 글 - 존재의 접촉 지점

제1장. 자기신뢰 하기
 바로보기
 자신을 신뢰하기
 자신을 넘어서기
 완전하게 자신을 내 맡기기

제2장. 자기사랑 하기
 언제나 자기 자신 안으로 돌아오기
 자기 사랑하고 돌보기
 그냥 존재하기
 자신만의 공간 가지기

제3장. 자기표현 하기
 적극적으로 애정 요구하기와 표현하기
 삶을 능동적으로 살아가기
 관찰 그리고 인내하며 때를 기다리기
 장난과 놀이 즐기기
 교감을 통해 서로에게 특별한 존재 되어가기

제4장. 자기다움으로 살아가기
 나 아닌 것으로 살지 않기
 삶을 유연하게 받아들이기
 모든 상황에 깨어있기
 부드러움과 따뜻함으로 살아가기
 죽음 받아들이기

[부록 ] 고양이와 함께 살기
 고양이와 함께 살기

* [저자 소개]
* [저서 소개]
* [이시스와 필로의 고양이 가족 사진 모음]